Movember w Arche. Profilaktyka, edukacja i odwaga – wyjątkowe spotkanie o zdrowiu mężczyzn

W Arche Hotel Krakowska odbyło się wydarzenie „Movember w Arche – Zdrowie Mężczyzn w Centrum Uwagi”, którego głównym celem było zwiększenie świadomości
w zakresie profilaktyki nowotworów męskich oraz zachęcenie mężczyzn do dbania
o zdrowie fizyczne i psychiczne. Spotkanie zgromadziło lekarzy, psychoterapeutów, dietetyków oraz edukatorów zdrowotnych, tworząc przestrzeń do rozmowy o tematach, które często są odkładane lub pomijane. Wydarzenie nawiązywało do międzynarodowej kampanii Movember, podkreślającej znaczenie regularnych badań i wczesnego wykrywania chorób.

– Movember w Arche pokazał, że mężczyźni potrzebują przestrzeni, w której mogą usłyszeć, że profilaktyka jest prosta, dostępna i naprawdę może uratować życie. Jeśli choć jedna osoba po tym wieczorze zrobiła pierwszy krok i zapisała się na badanie, to znaczy, że osiągnęliśmy cel. – podkreśla Małgorzata Gipsiak, dyrektor generalna Arche Hotel Krakowska i Arche Hotel Geologiczna

Profilaktyka jako główna idea wydarzenia

Podczas spotkania wielokrotnie podkreślano, że rak prostaty i rak jąder często rozwijają się bezobjawowo, dlatego tak ważne są: badanie PSA po 40. roku życia, samobadanie jąder i regularne konsultacje u urologa. Eksperci zwracali uwagę, że mężczyźni wciąż zbyt rzadko rozmawiają o zdrowiu, a temat profilaktyki bywa spychany na margines codzienności. Wydarzenie miało przełamać tabu i pokazać, że troska o zdrowie jest formą odpowiedzialności wobec siebie i swoich bliskich. Oprócz medycznej wiedzy dużo miejsca poświęcono także emocjom, stresowi, wypaleniu oraz roli psychiki w procesie leczenia.

Panele i prelekcje – holistyczne spojrzenie na zdrowie mężczyzn

Program wydarzenia obejmował dwa panele eksperckie oraz prelekcje specjalne. Pierwszy panel koncentrował się na profilaktyce nowotworów męskich, diagnostyce, pierwszych objawach i najczęstszych błędach prowadzących do późnego wykrycia chorób. Drugi panel dotyczył zdrowia psychicznego, roli emocji, odżywiania i równowagi życiowej. W ramach prelekcji specjalnych uczestnicy poznali filozofię longevity oraz perspektywę kobiet
w motywowaniu mężczyzn do badań, co dodatkowo uwypukliło wielowymiarowość tematu.

Eksperci i paneliści wydarzenia:

Panel 1 – Świadomość i profilaktyka nowotworów męskich

• Anna Kupiecka – założycielka i prezes Fundacji OnkoCafe – Razem Lepiej
  • Dr hab. n. med. Artur A. Antoniewicz – urolog, konsultant krajowy w dziedzinie urologii
  • Dr hab. n. med. Tomasz Gołąbek – urolog z doświadczeniem zdobytym w Harvard Medical School i Boston University
  • Sebastian Tatarek – ekspert opieki onkologicznej, twórca inicjatywy OnkoBeauty

Panel 2 – Ciało i umysł: jak budować równowagę

• Tomasz Kalko – psycholog biznesu, strateg i mówca motywacyjny
  • Justyna Stępniewska – dietetyk kliniczny specjalizująca się w onkodietetyce
  • Ada Jakimowicz – psychoterapeutka oraz twórczyni platform WOO i WOOPro
  • Łukasz Ludwisiak – autor książki „Onkostory”, dzielący się osobistym doświadczeniem choroby

Prelekcje specjalne

• Dr Karolina Mołas – lekarka medycyny estetycznej i ekspertka anti-aging
  • Beata Borucka („Mądra Babcia”) – założycielka SilverTV

Wspólna energia i inspiracja do zmiany

Wydarzenie zakończyło się rozmowami, wymianą doświadczeń oraz praktycznym zaangażowaniem uczestników w działania edukacyjne i charytatywne. Goście odwiedzali strefy partnerów, korzystali ze strefy Movember z materiałami informacyjnymi oraz wspierali zbiórkę prowadzoną na rzecz Fundacji OnkoCafe – Razem Lepiej. Ważną częścią wieczoru była także akcja malarska, z której prace trafią na licytację dla Fundacji Leny Grochowskiej. Atmosfera spotkania pokazała, że kiedy eksperci, pacjenci i społeczność spotykają się w jednym miejscu, tworzy się przestrzeń, która realnie wpływa na decyzje zdrowotne mężczyzn i inspiruje do profilaktyki na co dzień.

– To dopiero początek naszych działań. Chcemy, aby Movember nie kończył się wraz
z kalendarzem, ale realnie wpływał na codzienne wybory mężczyzn i ich bliskich. – podkreśla
 Małgorzata Gipsiak, dyrektor generalna Arche Hotel Krakowska i Arche Hotel Geologiczna